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Aber zuerst innerer Frieden

Peri Soylu Ein Kurs in Wundern Kommentar

Warum wir denken, dass es Wichtigeres gibt, als uns um unseren inneren Frieden zu kümmern ist – und bleibt für mich – weiterhin ein Rätsel. Denn alles, was wir tun, steht und fällt mit der Energie, mit der wir die Dinge tun. Alles. Deshalb sollten wir uns jeden Tag ein bisschen Zeit nehmen, um Dinge zu tun, die uns von innen nach …

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Wie Wettkampf und Vergleiche uns schaden

Peri Soylu Ein Kurs in Wundern Kommentar

Ein ständiger Wettkampf und der konstante Vergleich mit anderen Menschen verfolgt uns schon seitdem wir klein sind. Ob in der Schule, bei der Ausbildung, an der Uni und später auch im Job. Ständig sind wir am Vergleichen und schneiden in unserem Kopf dabei entweder besser oder schlechter als die anderen ab. Die Wahrheit ist, dass dieser andauernde Wettkampfgedanke und das ganze Vergleichen …

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Was ist bedingungslose Liebe?

Peri Soylu Ein Kurs in Wundern Kommentar

Byron Katie  sagt oft, dass wir Liebe sind und es einfach nichts gibt, was wir dagegen tun können. Und genau mit dieser Überzeugung möchte ich diesen Post beginnen. Nämlich dort, wo wir bedingungslose Liebe wirklich finden können: in uns. Auch „Ein Kurs in Wundern“ sagt etwas sehr Ähnliches über bedingungslose Liebe: „Deine Aufgabe ist es nicht, nach Liebe zu suchen, sondern einfach, …

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Meine Gedanken zum Gesetz der Anziehung

Peri Soylu Ein Kurs in Wundern Kommentar

Meditation ist nicht kompliziert, versprochen. Alles, was du für deinen sanften Einstieg in die Meditation benötigst, steht in meinem neuen E-Book. Jetzt auf Amazon. Das Gesetz der Anziehung ist ein Thema, welches mich immer mal wieder beschäftigt. Meine Erfahrung ist, dass viele Menschen das Thema sehr einseitig und ich-bezogen betrachten und nutzen. Vor allem scheinen viele Menschen einfach zu denken, dass es …

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Meditieren lernen ist einfach

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Lieber doch in die happycoollove Podcast Episode zum Thema reinhören? “Alle Probleme der Menschheit entstammen der Unfähigkeit des Menschen, in Stille allein in einem Raum zu sitzen.“ – Blaise Pascal Meditieren lernen ist einfach. Nur unseren inneren Widerstand zu überwinden ist es umso weniger. Wir finden so unglaublich viele Ausreden dafür, warum wir uns nicht einmal am Tag für fünf Minuten hinsetzen …

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Wie vertrauensvoll lebst du?

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„Versuche, ein weißes Blatt Papier zu sein. Sei ein Fleckchen Erde, auf dem nichts wächst, aber etwas gepflanzt werden könnte, vielleicht ein Same des Absoluten.“ — Rumi Vertrauensvoll zu leben, anstelle alles kontrollieren zu wollen, ist für uns oft eine große Herausforderung. Wenn wir die Wahl zwischen Kontrolle und Vertrauen haben, wählen wir normalerweise lieber Kontrolle. Im Englischen gibt es ein …

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Was zufriedene Menschen anders machen

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Ein zufriedenes und glückliches Leben ist kein Zufall. Zufriedene Menschen machen systematisch Dinge anders als Menschen, die es nicht so sehr sind. Menschen, die zufrieden auf ihr Leben blicken, haben andere Gedanken und Gefühle, die ihren Filter auf die Welt bestimmen. Wenn ich etwas weiß, dann das: Ein glücklicher Mensch und ein sinnvolles Leben hinterlassen Spuren. Grundsätzlich glauben zufriedene Menschen …

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Der Unterschied zwischen gut und außergewöhnlich

Peri Soylu Ein Kurs in Wundern Kommentar

„A master is a beginner who kept beginning.“ Ich habe mich hinterfragt, was den Unterschied zwischen „gut“ und „außergewöhnlich“ ausmacht. Meine Antwort lautet: Übung und Durchhaltevermögen. Was ist mit Talent? Ich denke, dass Talent eine gute Basis ist, auf der wir aufbauen können. Aber aus meiner Sicht reicht Talent allein nicht aus.  Wir unterschätzen manchmal, wie wichtig Ausdauer ist, wenn wir wirklich …

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Gute Entscheidungen treffen kannst du lernen (EKIW)

Peri Soylu Ein Kurs in Wundern Kommentar

Meditation ist nicht kompliziert, versprochen. Alles, was du für deinen sanften Einstieg in die Meditation benötigst, steht in meinem neuen E-Book. Jetzt auf Amazon. Unser Leben besteht aus einer Aneinanderreihung von Entscheidungen. Manche davon fällen wir sehr automatisch, weil wir sie als klein und nicht so schwerwiegend empfinden. Beispielsweise, was wir zu Mittag essen oder ob wir heute Abend zum …

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Nur dein offenes Herz sieht Wunder (EKIW)

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In „Ein Kurs in Wundern“ steht: „Deine Aufgabe ist es nicht, nach Liebe zu suchen, sondern einfach, alle Schranken in dir selbst zu suchen und zu finden, die du gegen sie erbaut hast. Es ist nicht nötig, nach dem zu suchen, was wahr ist, aber es ist nötig, nach dem zu suchen, was falsch ist. Jede Illusion ist eine Illusion …

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Unsere vier universellen Archetypen (Caroline Myss)

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„…you cannot come to know the depths of the purpose of your life…if you are not willing to release those parts of your life that are no longer necessary.“ — Caroline Myss Derzeit lese ich das Buch „Sacred Contracts“ (Heilige Verträge) von Caroline Myss. Seit mehreren Jahrzehnten arbeitet Myss als intuitive Heilerin und hat verschiedene Bücher darüber geschrieben, wie wir …

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Ich bin für mehr innere Stille

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Neulich habe ich mit meiner Freundin Grace über Ursache und Wirkung, innere Stille und Meditation gesprochen. Grace ist nicht nur meine Freundin, sondern auch mein Accountability Partner. D.h. wir motivieren uns gegenseitig, dass wir das, was wir uns vornehmen, auch wirklich anpacken. Ich bin sehr dankbar, dass ich Grace habe. Denn ich könnte mir keinen besseren Accountability Partner wünschen. Sie …

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Leben und Sterben: Hast du Angst vor dem Tod?

Peri Soylu Ein Kurs in Wundern Kommentar

— Für Stefan — Letzte Woche hat mich ein alter Freund angerufen, um mir mitzuteilen, dass ein gemeinsamer Bekannter verstorben war. Er war ganz plötzlich von uns gegangen. Ich habe zwar keine Angst vor dem Tod, aber ich mag dieses Lebens sehr. Die Nachricht hat mich also darüber nachdenken lassen, wie unverhofft schnell diese menschliche Erfahrung auch vorüber sein kann und …

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Das Ego und seine großen Erwartungen

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Wir (das Ego) haben schon ganz schön viele Erwartungen an uns, an andere Menschen, an Situationen oder an Ergebnisse. So richtig ergebnisoffen an Dinge und Menschen herangehen, fällt uns gar nicht leicht. So kommt es dann, dass wir in genug Situationen über unsere eigenen — oft auch sehr hohen — Ego-Erwartungen, wie andere zu sein haben, wie die Situation ausgehen …