Coaching ist ein Veränderungsprozess. Das heißt, wir werden im Durchschnitt vier bis acht Stunden à 90 Minuten benötigen, um nachhaltig etwas bei dir in Bewegung zu setzen. Dennoch ist es möglich, dass du bereits in einer Sitzung dein Anliegen klären kannst. Die schönsten Erkenntnisse und Methoden nützen nichts, wenn du sie nicht zum Leben erweckst durch dein Handeln. Theorie und Wissen sind nur so gut, wie die Umsetzung, die danach erfolgt.

Es gibt viele Ansätze im Coaching und Coaches gibt es in der Zwischenzeit auch wie Sand am Meer. Du suchst dir den Ansatz und vor allem den Coach aus, mit dem du dich richtig wohl fühlst. Das Ziel eines jeden Coachingprozesses sollte immer sein, eine messbare Veränderung zu erlangen. Deine Ressourcen werden aktiviert und dein Vertrauen in dich sowie deine Zuversicht wieder gestärkt. Du wirfst ein Licht auf deine einschränkenden Alltagsmuster und damit einhergehende einschränkende Überzeugungen, die du jetzt endlich ablegen darfst. Der Coachingprozess befähigt dich, wieder zurück zu guten und zuversichtlichen Handlungsmöglichkeiten zu finden, die bereits in dir stecken. Du fokussierst dich auf deine Möglichkeiten, um letztendlich (wieder) mehr Lebensqualität, Glück und Zufriedenheit zu erlangen.

Mein persönlicher Tipp: Entscheide dich mit dem Gefühl für deinen Coach. Wichtig ist, dass du dich wohl fühlst, denn Coaching passiert auf der Beziehungsebene. Wenn du deinem Gegenüber nicht vertraust, dann kannst du dich nicht öffnen und dann kann dir deine Coaching-Erfahrung auch nicht hundertprozentig zu Gute kommen.

Das ist ganz deine Entscheidung. Wiederkehrende Themen sind:

• du kommst mit deiner persönlichen Weiterentwicklung einfach allein nicht mehr weiter, egal wie sehr du dich bemühst
• bestimmte Dinge in deinem Leben wiederholen sich in einer Endlosschleife und du weißt einfach nicht, wie du da wieder herauskommst und messbare, positive Veränderung herbeiführst
• Du willst deinen Job wechseln, mehr Selbstbewusstsein, bessere Beziehungen etc. aber weißt nicht, wie oder wo du anfangen sollst

Viele Coaches haben einen Bereich, der ihnen besonders am Herzen liegt und in dem sie eine Expertise besitzen. Ich möchte vor allem helfen, alte Überzeugungen abzulegen und dich wieder selbst als wertvoll anzunehmen.

Du kannst erwarten, dass sich eine nachhaltige und messbare Veränderung abzeichnet, wenn du in ein Coaching für dich investierst. Dies sind die häufigsten Veränderungen, die ich bei meinen Klienten beobachte:  

• Fokus auf Lösungen, auf Ziele, die wirklich motivieren  und auf nachhaltige Veränderungen, die das Leben radikal transformieren können
• Mehr Selbstvertrauen, mehr Zufriedenheit
• Loslassen von einschränkenden Überzeugungen
• Mehr Energie und Freude in deinem Leben
• Mehr Achtsamkeit für sich und seine Umwelt: Emotionen bestimmen nicht mehr, wer sie sind, sondern sie bestimmen ihre Emotionen
• Besserer Umgang mit unerwarteten Situationen und Herausforderungen
• Mehr Lebensqualität und bessere Beziehungen

Absolut!

Und das funktioniert ganz einfach. In meinem Terminkalender  kannst du dir einen passenden Termin aussuchen an dem ich dich dann per Skype oder Telefon kontaktiere.

Ist derzeit kein passender Termin für dich dabei?

Kein Problem. Dann schreib mir einfach eine E-Mail mit deinen Kontaktdaten unter hallo(at)happycoollove.de oder nutze das Kontaktformular und wir finden einen passenden Telefon- oder Skype-Termin für dich.