Wir (das Ego) haben schon ganz schön viele Erwartungen an uns, an andere Menschen, an Situationen oder an Ergebnisse. So richtig ergebnisoffen an Dinge und Menschen herangehen, fällt uns gar nicht leicht. So kommt es dann, dass wir in genug Situationen über unsere eigenen — oft auch sehr hohen — Ego-Erwartungen, wie andere zu sein haben, wie die Situation ausgehen …
Ich habe letzte Woche schon einmal darüber berichtet, dass mir Antworten und Klarheit oft in einer Yogastunde kommen. Denn durch die Yogapraxis entsteht in mir ein Einklang zwischen Körper, Geist und Seele. Dieser Einklang sorgt dafür, dass ich Dinge aus einer höheren Perspektive betrachten kann. Yoga bringt das, was bei uns im Alltag aus der Bahn geworfen wird, sanft wieder …
Langsam denke ich, dass ich meine Wunderwochen habe. Denn alles dreht sich in letzter Zeit bei mir nur noch um „Ein Kurs in Wundern“, so wie in dem heutigen Blogpost auch. Ich beginne heute mit einem radikalen Prinzip — radikal, weil es diametral entgegengesetzt ist zu dem, was wir zu denken gelernt haben darüber, wer und was wir wirklich …
Für mich stellt sich die Frage gar nicht mehr, ob oder warum meditieren? Ich tue es einfach – wie ich meine Zähne mehrmals am Tag putze und das Warum nicht hinterfrage. Denn ich bin — seitdem ich jeden Tag meine Lektion im Übungsbuch in „Ein Kurs in Wundern“ lese und jeden Morgen meditiere — mit Sicherheit über die ein oder …
Suche, aber finde nicht. Das ist — laut dem Kurs in Wundern — das Motto unseres Egos. Das Ego ist der Teil von uns, der uns durch Angst regiert. Es ist nie zufrieden und immer auf der Suche nach der nächsten Sache, die uns dann glücklich und zufrieden macht, die es aber nicht gibt. Wenn wir auf unser Ego hören, …
Ich bin zwar überhaupt nicht religiös erzogen worden, dennoch spreche ich — seitdem ich Ein Kurs in Wundern lese — jeden Tag mindestens ein Gebet. Ein Gebet, so heißt es im Kurs, ist das Medium für Wunder. Ein Wunder bedeutet, dass wir unser Denksystem, das generell auf Angst basiert, wieder zurück zu einem liebevollen Denksystem hinlenken. Gelingt mir das immer? …
Lass einfach alles los. Alles Festklammern an bestimmte Ziele und bestimmte Ergebnisse. Denn festklammern führt nur dazu, dass du verkrampfst und nicht vertrauensvoll und mit Leichtigkeit deinen Weg gehst. Sondern du versuchst, deinen Weg zu kontrollieren. Kontrolle ist das Gegenteil von Vertrauen. Geduld und Vertrauen sind so wichtig. Es gibt genug Zeichen für dich auf deinem Weg, wenn du nur …
Heute möchte ich kurz — für alle, die den Kurs nicht kennen und weil ich mich immer mal wieder darauf beziehe — auf einige Grundprinzipien des Kurses eingehen. Deshalb gibt es heute Ein Kurs in Wundern FAQs für dich. Ein Kurs in Wundern (EKIW) ist ein wirklich dicker Wälzer, der eine manchmal sehr komplexe, aber dennoch oft auch poetische Sprache nutzt. Es ist …
„Du kannst andere nicht mehr lieben, als du dich selbst liebst“ oder „Liebe dich selbst, dann ist es egal, mit wem du zusammen bist.“ Wir alle haben diese Sätze zum Thema Selbstliebe schon in der ein oder anderen Variante gehört. Im Kurs in Wundern heißt es, dass wir denken, dass wir viele verschiedene Probleme haben, aber in Wirklichkeit haben wir …
„Das wird schwierig“, ist eine Standardantwort, die ich höre, wenn es darum geht, über Lösungen nachzudenken. Und weil du davon ausgehst, dass Lösungen so kompliziert zu finden sind, bist du im nächsten Moment versucht, dir zu sagen, dass du dich aber zumindest um dein Problem kümmern willst — später irgendwann. Damit beruhigst du dein Gewissen und verschiebst eine Lösung in …
Diese Woche hat mich ein Satz aus dem Kurs in Wundern wie ein guter Freund begleitet: „Du denkst, du hast viele verschiedene Probleme, jedoch hast du in WIRKLICHKEIT immer nur ein Problem und das ist deine Trennung von GOTT.“ Es kann jetzt sein, dass du mit dem Wort Gott nicht viel oder viel negatives verbindest. Wenn das der Fall ist, …
Manchmal — um nicht zu sagen oft — da findest du dich in Situationen wieder, wo du dich über andere Menschen aufregst. Du ärgerst dich über ihr Verhalten, über das, was sie hätten tun sollen oder lieber lassen sollen und wunderst dich, warum sie es nicht genauso sehen wie du. Diese Art von Verärgerung kennen wir bestimmt alle. Es ist …
Ich trage oft T-Shirts mit Nachrichten drauf, die ich als inspirierend empfinde. Wenn ich ein WUNDERSHIRT (so habe ich meine T-Shirts dann getauft) trage passiert es mir oft, dass jemand auf mich zukommt und mich fragt, woher ich mein T-Shirt habe. Die Wahrheit ist, dass ich diese meist selber entwerfe. Denn sobald mich etwas inspiriert oder ich eine schöne Idee …
Diese Woche habe ich mich sehr mit dem Thema Gerechtigkeit auseinandergesetzt. Denn es ist aktuell eine Situation bei mir eingetreten bei der ich denke, sie geht ungerecht zu. Gerechtigkeit war schon immer ein großes Thema für mich. Zwar weiß ich, dass ungerechte Dinge immer im Auge des Betrachters liegen. Aber wenn sich eine Gruppe auf gemeinsame Spielregeln einigt und jemand …
Was bedeutet Vergebung eigentlich? Wie vergebe ich? Können wir eigentlich wirklich vergeben? Können wir wirklich alles vergeben oder gibt es Dinge, die du einfach nicht vergeben kannst? Üblicherweise denken wir, dass Vergebung circa so funktioniert: Jemand hat uns aus unserer Sicht Unrecht getan. Wir — voller Gnade und Weitsicht — vergeben dieser Person ihre Tat und demonstieren damit Größe. Wir …
NEU: MEIN E-BOOK „MEDITATION FÜR EINSTEIGER“Meditation ist nicht kompliziert, versprochen. Alles, was du für deinen sanften Einstieg in die Meditation benötigst, steht in meinem neuen E-Book. Jetzt auf Amazon. Bis dato gab es die Lektionen aus dem Übungsbuch immer nur auf Englisch online auf der A Course in Miracles-Webseite zu lesen. Vor Kurzem wurden aber noch weitere Sprachen eingeführt, die …
Vor einigen Tagen bin ich bei Facebook über ein Video von zwei Moderatoren gestoßen, die die Sendung Circus HalliGalli auf ProSieben moderieren. Da ich keinen Fernseher besitze, kenne ich diese Sendung nicht. Aber mich beschäftigt seither der Inhalt dieses Videos. In dem Beitrag „Das wird man wohl noch sagen dürfen #mundaufmachen I Circus HalliGalli“ beziehen die Moderatoren klare Stellung zum Thema …
Endlich habe ich mich mal an das Workbook von Ein Kurs in Wundern herangewagt. Jeden Tag eine Lektion, insgesamt sind es 365, eine für jeden Tag des Jahres. Die Texte und auch die täglichen Begleit-Aufgaben nehmen nicht viel Zeit in Anspruch. Sie erfordern aber eine radikale Offenheit und ein Umdenken. Nicht der Zeitaufwand ist die Herausforderung, sondern der Inhalt. Ich …
„all things are lessons that God would have me learn.“ — Marianne Williamson „Alle Dinge sind Lektionen von denen Gott will, dass ich sie lerne.“
Ein Kurs in Wundern „fear is really nothing and love is everything.“ #acim „Angst ist wirklich nichts und Liebe ist wirklich alles.“ #einkursinwundern
Ich habe mich endlich dazu entschieden, „Ein Kurs in Wundern“ durchzulesen. Gestern habe ich mir das Buch bestellt. Allerdings auf Englisch, da ich die Taschenbuch-Ausgabe auf Deutsch nicht finden konnte und die englische Taschenbuch-Ausgabe mit 17 Euro deutlich günstiger ist als das Hardcover (um die 60 Euro). Ich stolpere seit vielen Jahren immer mal wieder über das Buch und habe …
„gratitude creates a domino effect of love.“ — Gabrielle Bernstein „Dankbarkeit kreiert einen Dominoeffekt der Liebe.“