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Das Ego und seine großen Erwartungen

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Wir (das Ego) haben schon ganz schön viele Erwartungen an uns, an andere Menschen, an Situationen oder an Ergebnisse. So richtig ergebnisoffen an Dinge und Menschen herangehen, fällt uns gar nicht leicht. So kommt es dann, dass wir in genug Situationen über unsere eigenen — oft auch sehr hohen — Ego-Erwartungen, wie andere zu sein haben, wie die Situation ausgehen …

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Ein Kurs in Wundern: Lass mich immer einmal öfter aufstehen als ich falle

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Für mich stellt sich die Frage gar nicht mehr, ob oder warum meditieren? Ich tue es einfach – wie ich meine Zähne mehrmals am Tag putze und das Warum nicht hinterfrage. Denn ich bin — seitdem ich jeden Tag meine Lektion im Übungsbuch in „Ein Kurs in Wundern“ lese und jeden Morgen meditiere — mit Sicherheit über die ein oder …

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Dein Ego ist dein Selbsthass getarnt als deine Selbstliebe

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Suche, aber finde nicht. Das ist — laut dem Kurs in Wundern — das Motto unseres Egos. Das Ego ist der Teil von uns, der uns durch Angst regiert. Es ist nie zufrieden und immer auf der Suche nach der nächsten Sache, die uns dann glücklich und zufrieden macht, die es aber nicht gibt.  Wenn wir auf unser Ego hören, …

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Notizen an mich selbst: Geduld und Vertrauen

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Lass einfach alles los. Alles Festklammern an bestimmte Ziele und bestimmte Ergebnisse. Denn festklammern führt nur dazu, dass du verkrampfst und nicht vertrauensvoll und mit Leichtigkeit deinen Weg gehst. Sondern du versuchst, deinen Weg zu kontrollieren. Kontrolle ist das Gegenteil von Vertrauen. Geduld und Vertrauen sind so wichtig. Es gibt genug Zeichen für dich auf deinem Weg, wenn du nur …

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Ein Kurs in Wundern: FAQs

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Heute möchte ich kurz — für alle, die den Kurs nicht kennen und weil ich mich immer mal wieder darauf beziehe —  auf einige Grundprinzipien des Kurses eingehen. Deshalb gibt es heute Ein Kurs in Wundern FAQs für dich.  Ein Kurs in Wundern (EKIW) ist ein wirklich dicker Wälzer, der eine manchmal sehr komplexe, aber dennoch oft auch poetische Sprache nutzt. Es ist …

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Wahrheit ist einfach, Komplexität ist vom Ego

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„Das wird schwierig“, ist eine Standardantwort, die ich höre, wenn es darum geht, über Lösungen nachzudenken. Und weil du davon ausgehst, dass Lösungen so kompliziert zu finden sind, bist du im nächsten Moment versucht, dir zu sagen, dass du dich aber zumindest um dein Problem kümmern willst — später irgendwann. Damit beruhigst du dein Gewissen und verschiebst eine Lösung in …

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Warum nach Liebe zu suchen ein großer Denkfehler ist

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Die Liebe. Was gibt es nicht, was über dieses Thema noch nicht gesagt worden ist? So viele Bücher und Songs. So viele Ideen über die Liebe und wie sie uns glücklich oder unglücklich macht. Unzählige Meinungen dazu, wie wir sie am besten suchen, finden und halten. Dennoch ist vielen von uns nicht ganz klar, warum es grade bei ihnen mit …

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In Wirklichkeit hast du nur ein Problem

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Diese Woche hat mich ein Satz aus dem Kurs in Wundern wie ein guter Freund begleitet: „Du denkst, du hast viele verschiedene Probleme, jedoch hast du in WIRKLICHKEIT immer nur ein Problem und das ist deine Trennung von GOTT.“ Es kann jetzt sein, dass du mit dem Wort Gott nicht viel oder viel negatives verbindest. Wenn das der Fall ist, …

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Nur was du nicht gibst, kann in einer Situation fehlen – Ein Kurs in Wundern

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Manchmal — um nicht zu sagen oft — da findest du dich in Situationen wieder, wo du dich über andere Menschen aufregst. Du ärgerst dich über ihr Verhalten, über das, was sie hätten tun sollen oder lieber lassen sollen und wunderst dich, warum sie es nicht genauso sehen wie du. Diese Art von Verärgerung kennen wir bestimmt alle. Es ist …

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WUNDERSHIRT by happycoollove.de

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Ich trage oft T-Shirts mit Nachrichten drauf, die ich als inspirierend empfinde. Wenn ich ein WUNDERSHIRT (so habe ich meine T-Shirts dann getauft) trage passiert es mir oft, dass jemand auf mich zukommt und mich fragt, woher ich mein T-Shirt habe. Die Wahrheit ist, dass ich diese meist selber entwerfe. Denn sobald mich etwas inspiriert oder ich eine schöne Idee …

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Wunde und Wunder

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Diese Woche habe ich mich sehr mit dem Thema Gerechtigkeit auseinandergesetzt. Denn es ist aktuell eine Situation bei mir eingetreten bei der ich denke, sie geht ungerecht zu. Gerechtigkeit war schon immer ein großes Thema für mich. Zwar weiß ich, dass ungerechte Dinge immer im Auge des Betrachters liegen. Aber wenn sich eine Gruppe auf gemeinsame Spielregeln einigt und jemand …

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Vergebung

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Was bedeutet Vergebung eigentlich? Wie vergebe ich? Können wir eigentlich wirklich vergeben? Können wir wirklich alles vergeben oder gibt es Dinge, die du einfach nicht vergeben kannst? Üblicherweise denken wir, dass Vergebung circa so funktioniert: Jemand hat uns aus unserer Sicht Unrecht getan. Wir — voller Gnade und Weitsicht — vergeben dieser Person ihre Tat und demonstieren damit Größe. Wir …

Ein Kurs in Wundern: Das Übungsbuch auf Deutsch kostenlos online

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NEU: MEIN E-BOOK „MEDITATION FÜR EINSTEIGER“Meditation ist nicht kompliziert, versprochen. Alles, was du für deinen sanften Einstieg in die Meditation benötigst, steht in meinem neuen E-Book. Jetzt auf Amazon. Bis dato gab es die Lektionen aus dem Übungsbuch immer nur auf Englisch online auf der A Course in Miracles-Webseite zu lesen. Vor Kurzem wurden aber noch weitere Sprachen eingeführt, die …