innere Stille, Ein Kurs in Wundern, Meditation, Life Coaching, Peri Soylu

Ich bin für mehr innere Stille

Peri SoyluEin Kurs in Wundern, inner peace, Innere Ruhe, Innere Stille, Innere Stimme, Meditation Kommentar

Neulich habe ich mit meiner Freundin Grace über Ursache und Wirkung, innere Stille und Meditation gesprochen. Grace ist nicht nur meine Freundin, sondern auch mein Accountability Partner. D.h. wir motivieren uns gegenseitig, dass wir das, was wir uns vornehmen, auch wirklich anpacken. Ich bin sehr dankbar, dass ich Grace habe. Denn ich könnte mir keinen besseren Accountability Partner wünschen. Sie …

Meditation, Ruhe, Gelassenheit, Beobachter

Warum ich meditiere

Peri SoyluAchtsamkeit, inner peace, Innere Ruhe, Innere Stimme, Meditation Kommentar

Irgendwann konnte ich das Thema Mediation nicht mehr ignorieren. Denn so ziemlich jede Person, die ich inspirierend finde meditiert mehrmals täglich und Mediation ist ein sehr wichtiger Bestandteil ihrer Leben. Ich hatte lange Zeit sehr große Scheu vor dem Meditieren. Das Gefühl allein mit mir, nur auf meinen Atem konzentriert, auf einem Kissen zu sitzen, löste eher Unbehagen in mir …

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21 Tage mit Deepak und Oprah meditieren

Peri SoyluAchtsamkeit, inner peace, Innere Ruhe, Liebe, Love, Meditation, Neue Wege gehen, Sei das Licht Kommentar

Am 2. November 2015 ist es endlich wieder so weit: Oprah und Deepak starten mit einer neuen 21-Tage Meditationsserie. Das Thema dieses Mal: Become What You Believe. Ich freue mich auf die englische Version dieser regelmäßigen Reihe, denn die Version mit der deutschen Übersetzung hat mir persönlich nicht so gut gefallen. Aber so etwas ist ja auch immer Geschmacksache. Wie …

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Chopra: kostenlose Meditation

Peri Soyluinner peace, Innere Ruhe, Meditation Kommentar

Ich habe heute einen Link zu einer kostenlosen – von Deepak Chopra angeleiteten Meditation – erhalten. Diese versendet das Chopra Center regelmäßig an alle, die sich für den Newsletter angemeldet haben. Die Absicht dahinter ist bestimmt auch, weitere Produkte zu verkaufen, aber das ist ja kein Muss. Viel Freude beim Anhören oder Herunterladen, das geht nämlich auch.

Mit der Informationsflut umgehen lernen

Peri Soyluinner peace, Innere Ruhe, Sei das Licht Kommentar

Ich weiß nicht, wie es anderen mit der Informationsflut geht. Aber manchmal habe ich das Gefühl, ich muss stoppen und tief durchatmen, weil es einfach so viel gute Informationen, Theorien und Weisheiten da draußen gibt und ich aber nur eine Person bin und nicht alles aufnehmen kann. Ich bin erstaunt darüber, wie produktiv manche Menschen sind, Deepak Chopra z.B. scheint …