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Ich bin für mehr innere Stille

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Neulich habe ich mit meiner Freundin Grace über Ursache und Wirkung, innere Stille und Meditation gesprochen. Grace ist nicht nur meine Freundin, sondern auch mein Accountability Partner. D.h. wir motivieren uns gegenseitig, dass wir das, was wir uns vornehmen, auch wirklich anpacken. Ich bin sehr dankbar, dass ich Grace habe. Denn ich könnte mir keinen besseren Accountability Partner wünschen. Sie …

Glücklich sein: Es gibt keine schnelle Lösung

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Letzte Woche habe ich mich mit meiner Freundin Grace darüber unterhalten, dass unsere Gesellschaft möglichst schnelle Lösungen für Herausforderungen sucht, damit wir wieder funktionieren, glücklich sein und tun können als wenn nie etwas gewesen wäre. Wir haben auch darüber gesprochen, dass es genug Anbieter von Online-Kursen gibt, die so eine Art einmalige„quick fix“ Lösung für ein glückliches Leben anbieten. Lange …

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Bleib auf deinem Weg

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Wenn du deiner inneren Stimme traust und dich auf den Weg machst, deiner Bestimmung zu folgen, passieren viele Dinge im Innen und damit auch im Außen. Auf der anderen Seite deines Mutes heißt es dennoch nicht, dass es nicht auch diese Momente gibt. Diese Momente in denen du doch auch mal zweifelst, traurig bist oder dich vielleicht sogar vom Leben …

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Bestimmung leben: Vertraue und gehe deinen Weg

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Vielleicht hast du schon früh bemerkt, dass du nicht so recht in die gängigen Formen, die unsere Gesellschaft uns vorgibt, hineinpasst. Je älter du wirst, desto mehr fällt es dir auf, dass du nicht in der Masse untergehen kannst, wenn du wirklich du selbst sein und deine Bestimmung leben willst. Authentizität erfordert Mut. Manchmal ist es auch ein unangenehmes Gefühl, …

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Meine Abraham-Hicks Top 5

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Meditation ist nicht kompliziert, versprochen. Alles, was du für deinen sanften Einstieg in die Meditation benötigst, steht in meinem neuen E-Book. Jetzt auf Amazon. Abraham-Hicks Sessions beginnen oft mit den Worten: „Good morning. We are extremely pleased that you are here. It is good to come together for the purpose of co-creation, do you agree?“ Ich freue mich jedes Mal, …

Intuition, Verstand, Herz, Kopf, Gary Zukav

Intuition und Verstand

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Wahrheit überdauert Raum und Zeit und wird in vielen verschiedenen Formen an uns herangetragen. Die Frage in jedem Moment ist immer, ob wir bereit sind hinzuhören und hinzusehen. Denn die Wahrheit ist da, unverändert – für jeden jederzeit zugänglich. „Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar“, ist für mich solch eine Wahrheit. Wir …

Meditation, Ruhe, Gelassenheit, Beobachter

Warum ich meditiere

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Irgendwann konnte ich das Thema Mediation nicht mehr ignorieren. Denn so ziemlich jede Person, die ich inspirierend finde meditiert mehrmals täglich und Mediation ist ein sehr wichtiger Bestandteil ihrer Leben. Ich hatte lange Zeit sehr große Scheu vor dem Meditieren. Das Gefühl allein mit mir, nur auf meinen Atem konzentriert, auf einem Kissen zu sitzen, löste eher Unbehagen in mir …