Vor kurzem habe ich schon einmal darüber berichtet, dass mir Antworten und Klarheit oft in einer Yogastunde kommen. Denn durch meine Yogapraxis entsteht ein Einklang von Körper, Geist und Seele. Dieser Einklang sorgt bei mir dafür, dass ich Dinge aus einer höheren Perspektive betrachten kann. Yoga ist wie eine gütige Lehrerin Yoga bringt das, was bei uns im Alltag aus …
#16 Deinen Lebensweg gehen: Der Alchimist (Paulo Coelho)
Wir alle haben einen persönlichen Lebensweg In der heutigen Podcast Episode spreche ich mit euch über das Buch „Der Alchimist“ von Paulo Coelho. Der Alchimist ist für mich das Symbol für den Beginn meiner Reise, nach mehr Ausschau zu halten. Damals hatte ich viele große Fragen auf die ich Antwort wollte. Fragen wie, „Gibt es eine Bestimmung für uns alle?“, „Was ist …
#15 Die Macht der Gedanken
Deine Gedanken sind machtvoll Bist du dir dessen bewusst, was du im Laufe eines Tages so alles denkst? Denn es ist nicht egal, was du denkst. Deine Gedanken haben Macht zu erschaffen. Jeder Gedanke kreiert Form auf irgendeiner Ebene deines Lebens. Die Macht der Gedanken kann dich in eine Hölle der schlimmsten Kategorie versetzen. Denn um in einer Hölle zu …
#14 Freier Wille und Ein Kurs in Wundern
Freier Wille und Freiheit reflektiert mit Hilfe von Ein Kurs in Wundern Gibt es einen freien Willen des Menschen? Wenn ja, welche Verantwortung bringt diese Freiheit mit sich? Wie kann uns Ein Kurs in Wundern helfen, das Prinzip „freier Wille“ zu verstehen und Sinn daraus zu machen? Diesen Fragen gehe ich mit der heutigen Podcast Episode #14 auf den Grund. …
#13 Verschwende niemals Lebenskrisen
Lebenskrisen sind Teil der menschlichen Erfahrung Ich werde nicht müde, es immer wieder zu erwähnen: Schmerz, Leid – auch das Label Depression – und Lebenskrisen sowie Scheitern sind Teil unserer Erfahrung im menschlichen Körper. Das Problem ist nicht, dass diese Phasen in einem menschlichen Leben nicht dazugehören. Das Problem ist, dass wir verlernt haben, gut und konstruktiv mit solchen Transformationsprozessen umzugehen. …
#12 Wahrer Reichtum und wahres Glück
Geld, Reichtum und wahres Glück Was genau macht dich wirklich glücklich? Warum sind manche Menschen beseelt und voller Glück während andere schlecht gelaunt sind und das Gefühl haben, das Glück ist nicht auf ihrer Seite? Genau auf diese Fragen möchte ich mit dem heutigen Podcast eingehen. In Wahrheit ist Geld nichts und Glück empfinden alles Wahrer Reichtum und Glück haben …
#11 Wie du wahre Liebe zulässt (EKIW)
Wahre Liebe: Ein Kurs in Wundern Ein Kurs in Wundern ist ein Buch über die Rückkehr zur Liebe — zu unserer wahren Natur. Was könnte also passender sein, als in diesem Werk Antworten darüber zu finden, was wahre Liebe ist? In der heutigen Episode schlage ich also im Kurs in Wundern nach, um Erklärungen und Erläuterungen über die Liebe — …
#10 Tony Robbins: Wer prägt deine Identität?
Tony Robbins: Drei Fragen zu deiner Identität Weißt du, welche Menschen und Ereignisse dein Selbstkonzept am meisten geprägt haben? Unsere persönliche Identität wird von vielen verschiedenen Aspekten beeinflusst und es gibt wohl auch genug Theorien zur menschlichen Identitätsentwicklung. Dennoch haben bei mir besonders gut die drei Fragen von Tony Robbins, die ich mit dir in dieser Podcast-Episode teile, funktioniert, um besser …
#9 Ein Kurs in Wundern (EKIW): Eine Einführung
Ein Kurs in Wundern: Was ist EKIW? Ein Kurs in Wundern ist ein psychologisches Training für unseren Geist. EKIW will uns dabei unterstützen das dominante Denksystem, welches in der Welt derzeit vorherrscht und auf Angst basiert zu verlernen. Die Ein Kurs in Wundern Prinzipien führen uns wieder zurück zu einem Denksystem, welches auf Liebe basiert. Die Prinzipien, die der Kurs …
#8 Drei Tipps für mehr Selbstliebe
Selbstliebe: Was kannst du tun, um liebevoller zu dir sein? Dieses Mal gibt es drei Selbstliebe Tipps von mir, damit du aus der Theorie in die Umsetzung kommst. Denn Selbstliebe kannst du täglich in deinen Alltag integrieren. Du musst daraus nichts kompliziertes oder abstraktes machen. Mit diesen drei praktischen und einfachen Tipps kannst du entweder endlich einmal anfangen, mehr auf …
#7 Warum meditieren etwas ist, was du täglich tun solltest
Warum meditieren? Hast du vielleicht auch schon einmal daran gedacht, zu meditieren? Grade wenn du am Anfang mit dieser Frage stehst, gibt es bestimmt noch die ein oder andere Verunsicherung. Vielleicht weißt du nicht, wie du eigentlich „richtig“ meditierst oder warum du überhaupt meditieren solltest. Meditation gehört derzeit auch zu den Trendthemen für ein bewussteres Leben. Da kann es natürlich mal …
#6 Lieben was ist
Lerne zu lieben was ist Es gibt immer die Möglichkeit für uns, zu lieben was ist – also es einfach anzunehmen: Jeder Moment bietet uns die Chance zu akzeptieren oder gegen, das was ist – positiv wie negativ – anzukämpfen. Was wäre, wenn wir unsere Gedanken, so wie sie sind einfach akzeptieren und annehmen würden? Was wären wir, wenn keine …
#5 Scheitern als Chance sehen
Wie du Misserfolge als Lernerfahrung annehmen kannst Was wäre, wenn wir Scheitern nicht als Makel, sondern Scheitern als Chance sehen könnten? In dieser Episode geht es darum, wie wir Scheitern als Lernerfahrung annehmen können. Denn wann lernen wir denn überhaupt in unserem Leben? Wenn alles glatt läuft oder wenn wir einen Misserfolg haben? Ich bin dafür, dass wir Scheitern nicht …
#4 Lieber loslassen oder doch festhalten?
Loslassen oder festhalten: Wie treffe ich die richtige Entscheidung? Wir alle sind schon einmal in einer Situation gewesen in der wir uns entscheiden mussten. Sollen wir etwas loslassen oder lieber doch festhalten? Insgesamt ist das Thema Entscheidungen treffen für uns alle oft nicht ganz einfach. Einerseits wollen wir gern für uns die richtige Entscheidung treffen und andererseits dabei niemanden vor …
#3 Dankbar sein aktiv praktizieren
Dankbar sein Wir alle kennen das Gefühl, dankbar zu sein. Normalerweise ist dankbar sein aber nichts, was wir aktiv praktizieren. Sprich, wir suchen nicht in unserem Alltag nach Dingen für die wir dann dankbar sind und halten inne, um dieses Gefühl wirklich wahrzunehmen. Ich plädiere in dieser Podcast-Episode aber genau dafür: Dass wir alle mehr aktive Dankbarkeit praktizieren sollten. Denn …
#2 Fang heute an, deine Träume zu leben
Träume leben: Tag eins oder eines Tages? Oft verschieben wir unsere Träume wieder und wieder ein Stückchen weiter in eine noch nicht eingetroffene Zukunft. Das funktioniert circa so: „Ich fange richtig an zu leben, wenn ich dünner, reicher, klüger, besser ausgebildet, schlauer etc. bin. Doch die Wahrheit ist: All das sind nur Ausreden. Wir alle haben Ausreden, um uns selbst …
#1 Wachstum – Was heißt es eigentlich, wirklich zu wachsen?
Wachstum Was bedeutet es, wenn du wirklich die Bereitschaft zeigst, wachsen zu wollen? Wachstum ist ein Prozess und wir müssen andere Herangehensweisen ausprobieren sowie zulassen, um wirklich wachsen zu können. Die Schlüsselfrage ist immer, wie kann ich mich verändern, wie kann ich meinen Blickwinkel verändern, so dass ich diese Situation oder diesen Menschen anders wahrnehmen kann und in Frieden sein …
#0 Was dich hier beim happycoollove Podcast erwartet
Willkommen beim happycoollove Podcast Der happycoollove Podcast beginnt ab heute! Ein Podcast über Wachstum, Lebensfreude und Persönlichkeitsentwicklung. Was passiert eigentlich, wenn du merkst, dass der Status quo in dieser Gesellschaft nicht dazu führt, dass du glücklich und zufrieden lebst? Was kannst du dann tun? Es gibt immer zwei Optionen 1. Du kannst einfach so weitermachen als wäre nichts passiert und …