Neulich habe ich mit meiner Freundin Grace über Ursache und Wirkung, innere Stille und Meditation gesprochen. Grace ist nicht nur meine Freundin, sondern auch mein Accountability Partner. D.h. wir motivieren uns gegenseitig, dass wir das, was wir uns vornehmen, auch wirklich anpacken. Ich bin sehr dankbar, dass ich Grace habe. Denn ich könnte mir keinen besseren Accountability Partner wünschen. Sie …
Letzte Woche habe ich mich mit meiner Freundin Grace darüber unterhalten, dass unsere Gesellschaft möglichst schnelle Lösungen für Herausforderungen sucht, damit wir wieder funktionieren, glücklich sein und tun können als wenn nie etwas gewesen wäre. Wir haben auch darüber gesprochen, dass es genug Anbieter von Online-Kursen gibt, die so eine Art einmalige„quick fix“ Lösung für ein glückliches Leben anbieten. Lange …
Irgendwann konnte ich das Thema Mediation nicht mehr ignorieren. Denn so ziemlich jede Person, die ich inspirierend finde meditiert mehrmals täglich und Mediation ist ein sehr wichtiger Bestandteil ihrer Leben. Ich hatte lange Zeit sehr große Scheu vor dem Meditieren. Das Gefühl allein mit mir, nur auf meinen Atem konzentriert, auf einem Kissen zu sitzen, löste eher Unbehagen in mir …
NEU: MEIN E-BOOK „MEDITATION FÜR EINSTEIGER“Meditation ist nicht kompliziert, versprochen. Alles, was du für deinen sanften Einstieg in die Meditation benötigst, steht in meinem neuen E-Book. Jetzt auf Amazon. Bis dato gab es die Lektionen aus dem Übungsbuch immer nur auf Englisch online auf der A Course in Miracles-Webseite zu lesen. Vor Kurzem wurden aber noch weitere Sprachen eingeführt, die …
Am 2. November 2015 ist es endlich wieder so weit: Oprah und Deepak starten mit einer neuen 21-Tage Meditationsserie. Das Thema dieses Mal: Become What You Believe. Ich freue mich auf die englische Version dieser regelmäßigen Reihe, denn die Version mit der deutschen Übersetzung hat mir persönlich nicht so gut gefallen. Aber so etwas ist ja auch immer Geschmacksache. Wie …
Ab morgen, Montag, 28.09.2015 beginnt eine neue 21-Tage Meditationsreihe mit Deepak Chopra. Deepak Chopra ist für viele Menschen eine Quelle der Weisheit, hat bereits über 80 Bücher verfasst und genießt in den USA wohl längst – ob er diesen Titel mag oder nicht – den Status eines „New Age Gurus“. Für die Teilname an der morgen beginnenden Meditationsreihe ist zwar …
Oft höre ich von anderen, dass sie sehr gern als Mensch wachsen möchten. Wachstum heißt für sie weiser sein, gelassener werden, ruhiger mit Situationen umgehen können. Das schwebt dem einen oder anderen von uns vor, wenn wir an das Thema Wachstum und persönliche Weiterentwicklung denken. Ich würde mich für jeden Menschen wahrhaftig freuen, wenn die Entwicklung in die idealere Version seiner selbst …
Was tun, wenn man einfach keine Idee hat, wie man an sein Ziel kommt, weil es zu weit weg erscheint, man wieder an einer Hürde gescheitert ist oder etwas anderes grade nicht so läuft, wie man es sich vorgestellt hat? Einerseits gibt es laut dem Kurs in Wundern nichts, was nicht so läuft, wie man es sich vorgestellt hat. Denn die …
Meditation „Meditiere als wenn dein innerer Frieden davon abhängt, denn er tut es.“
Endlich habe ich mich mal an das Workbook von Ein Kurs in Wundern herangewagt. Jeden Tag eine Lektion, insgesamt sind es 365, eine für jeden Tag des Jahres. Die Texte und auch die täglichen Begleit-Aufgaben nehmen nicht viel Zeit in Anspruch. Sie erfordern aber eine radikale Offenheit und ein Umdenken. Nicht der Zeitaufwand ist die Herausforderung, sondern der Inhalt. Ich …
Am 11. August 2014 geht es wieder los mit einer kostenlosen 21-tägigen Meditationsreihe von Oprah und Deepak. Das Thema dieses Mal lautet „Expanding Your Happiness“. Wie kannst du deine Freude ausdehnen und erweitern? Anmelden kann man sich unter: httpss://chopracentermeditation.com/experience Viel Spaß beim Meditieren. <3
Es ist sehr auffällig, wie wenig wir uns in deutschen Großstädten in die Augen schauen. Vielleicht ist es in Kleinstädten oder auf dem Dorf anders, aber deutsche Großstädte sind schon recht individualistisch und oft anonym. Es beginnt bereits morgens – für mich stellt es eine Ausnahme dar, einem Gesicht zu begegnen, das nicht in die Leere, auf den Boden oder …
Ich habe heute einen Link zu einer kostenlosen – von Deepak Chopra angeleiteten Meditation – erhalten. Diese versendet das Chopra Center regelmäßig an alle, die sich für den Newsletter angemeldet haben. Die Absicht dahinter ist bestimmt auch, weitere Produkte zu verkaufen, aber das ist ja kein Muss. Viel Freude beim Anhören oder Herunterladen, das geht nämlich auch.
Ich weiß nicht, wie es anderen mit der Informationsflut geht. Aber manchmal habe ich das Gefühl, ich muss stoppen und tief durchatmen, weil es einfach so viel gute Informationen, Theorien und Weisheiten da draußen gibt und ich aber nur eine Person bin und nicht alles aufnehmen kann. Ich bin erstaunt darüber, wie produktiv manche Menschen sind, Deepak Chopra z.B. scheint …
„if you can’t see God in all, you can’t see God at all.“ — Yogi Bhajan „Wenn du nicht Gott in allem siehst, dann siehst du Gott gar nicht.“
„God never gives us more than we can handle.“ — Debbie Ford „Gott gibt uns niemals mehr als wir das, womit wir umgehen können.“
„feeling like a failure often means you’re moments away from your biggest success. keep going!“ — Marie Forleo „Sich wie ein Versager fühlen heißt oft, dass du nur noch Momente von deinem größten Erfolg entfernt bist. Mach weiter!“
Am 8. und 9. März 2014 hat die ignite now! in Hamburg stattgefunden. Der Sub-Titel „Das MindStyle Event“ klang zwar etwas abstrakt, aber die Veranstaltung war gut. Ich wurde vor allem von zwei Namen angezogen: Gabrielle Bernstein aus New York (folgt dem Kurs in Wundern und Kundalini Yoga) und Mastin Kipp aus Los Angeles (ist ein Tony Robbins Schüler, zitiert …