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E-Book: Meditieren Lernen

5,49 

Dein E-Book als Meditations-Anfänger: sieben Meditationsübungen, die dich wieder nach Innen führen. Für mehr Achtsamkeit, Klarheit und inneren Frieden.

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Beschreibung

E-Book „Meditieren Lernen“ Dein leichter Einstieg in die Welt der Meditation — sieben kurze Meditationsübungen, die deine deine Achtsamkeit stärken

Schiebst du auch schon seit einiger Zeit vor dir her, mit der Meditation zu beginnnen? Du weißt zwar, dass meditieren genügend Vorteile, wie bessere Konzentrationsfähigkeit, mehr Geduld, Entspannung etc., mit sich bringt, aber dennoch traust du dich nicht so recht, einfach mal mit dem Meditieren anzufangen? Dann ist das E-Book „Meditieren Lernen“ genau das Richtige für dich. Ganz unkompliziert geht es auf viele Hürden ein, die uns im Weg stehen, wenn es darum geht, regelmäßig zu meditieren. Zudem enthält es sieben Meditationen für dich, die dir dabei helfen, sanft und einfach in die regelmäßige Meditation einzusteigen.

Inhalte E-Book „Meditieren Lernen“:

  • Eine Woche lang meditieren mit 7 Emotionen, 7 Meditationen und 7 Mantras, die deine Achtsamkeit trainieren
  • Gestärkter innerer Frieden und mehr Klarheit, mehr Ruhe und Fokus
  • Lerne mit dem Meditations-1×1, wie einfach es ist, zu meditieren
  • Wir räumen mit gängigen Klischees auf, damit nichts mehr zwischen dir und deinem inneren Frieden steht
  • Dein Bonus: Ein Gebet für deinen inneren Frieden
  • Du erhältst das E-Book „Meditieren lernen“ gleich in zwei Formaten: als PDF-Version und als EPUB
  • Länge: 62 Seiten

Überwinde mit diesem Buch deine innere Barriere, die du gegen die Meditation aufgebaut hast. Denn meditieren lernen ist wirklich leicht. Mit diesem E-Book legst du deine Berührungsängste ab und lernst, wie einfach es ist zu meditieren. Meditation bietet dir den so wertvollen Ausgleich zu unserer lauten, schnelllebigen und oft so stressigen Welt. Falls du dich hintrfragst, ob du überhaupt meditieren kannst: Ja, du kannst. Denn wenn du atmest, dann kannst du auch meditieren. Garantiert.

Fang gleich heute damit an, mehr für deinen inneren Frieden und deine Achtsamkeit zu tun. „Meditieren lernen“ ist jetzt hier im happycoollove-Shop für dich als direkter Download erhältlich.
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Deine Peri