#341 Was ist der Heilige Augenblick? Ein Kurs in Wundern

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„Nimm genau diesen Augenblick, jetzt, und stelle ihn dir als die gesamte Zeit vor, die es gibt.“
- EIN KURS IN WUNDERN,T-15.I.9:5

Du kannst es vielleicht nicht mehr hören: „Die Gegenwart ist die einzige Zeit, die es gibt“, sagt Ein Kurs in Wundern. Dieser Satz begegnet dir in der Zwischenzeit in verschiedenen Varianten überall: auf Social Media, in Büchern und oft genug auch hier im happycoollove Podcast.

Und trotzdem bleibt oft ein leises Fragezeichen: Was ist der Heilige Augenblick überhaupt. Wie weiß ich, dass ich in der Gegenwart bin und sie grad erfahre? Gibt es in Ein Kurs in Wundern konkret anwendbare Hinweise über das Jetzt?

Wir wollen heute gemeinsam schauen, woran wir das Jetzt erkennen und wann wir tatsächlich in der Gegenwart leben und wann nicht.

Konkrete Hinweise: Heiliger Augenblick

365 Tage Wunder 2026: Erinnere dich, wer du bist

Seit dem 01. bzw. 08. Januar 2026 hat unsere neue gemeinsame Reise durch das Übungsbuch von Ein Kurs in Wundern begonnen. Lektionen Pur: Dich erwarten 390 Audios, darunter auch manche Audios für 2026 neu aufgenommen, für noch mehr Tiefe und Klarheit.

Gemeinsam gehen wir den Weg zurück zu unserem wahren Sein:
Erinnere dich, wer du bist. Beende die Angst, wähle Liebe, erfahre Wunder.

Starke Gefährten: Du wirst begleitet von einer Gemeinschaft der Starken Gefährten, die sich zwei pro Monat auf Zoom trifft, um Erfahrungen zu teilen und sich gegenseitig zu unterstützen. Gemeinschaft ist wichtiger denn je. Wenn du bereit bist, gemeinsam und unterstützt ins und durch das neue Jahr zu gehen: sei dieses Jahr dabei!

Der Kurs gibt uns glücklicherweise klare Hinweise: Angst existiert nicht im Jetzt bzw. im heiligen Augenblick. Sie entsteht ausschließlich durch Gedanken an Vergangenheit und Zukunft. Das bedeutet im Umkehrschluss: In jedem Moment, in dem Unruhe, Druck oder Angst da sind, bist du nicht wirklich gegenwärtig.

Der heilige Augenblick ist frei von diesen Mustern, weil er nichts aus der Vergangenheit mitbringt und nichts in die Zukunft projiziert. Und genau hier liegt auch der Schlüssel: Es braucht keine Zeit, um ins Jetzt zu kommen, sondern nur die Bereitschaft, die alten Geschichten loszulassen. Gleichzeitig ist diese Erfahrung nichts, das du isoliert „für dich“ erreichen kannst. Denn der heilige Augenblick muss sich auf deine Mitmenschen ausdehnen, damit er für dich gilt.

Es gibt noch weitere konkrete Hinweise, was den heiligen Augenblick in der Qualität ausmacht, die ich in der aktuellen Folge mir dir teile. Also viel Freude beim reinhören und noch mehr Freude beim anwenden und beobachten der Qualitäten.

Deine Peri